Узнайте, сколько калорий вы расходуете в повседневной деятельности, с помощью этого простого калькулятора. Все цифры примерны, поскольку зависят от скорости метаболизма, но всё же их можно использовать для примерных расчётов.


Активность:
Продолжительность упражнений (работы):
мин.
Ваш вec: кг



ккал